Freizeitsport

Auf die Kufen, fertig, los!

Bis zu 5.600 Quadratmeter spiegelglattes Eis erwarten Sie von Oktober bis März in der JOYNEXT Arena zum Kufenflitzen, auf der Eisbahn im Freien oder in der geschützten Eishalle. Für den sicheren Spaß auf dem Eis bietet der Schlittschuhverleih vor Ort das passende Equipment gegen Gebühr. Entdecken Sie unser vielfältiges Eislauf-Angebot.

Angebote der JOYNEXT Arena | Landeshauptstadt Dresden

Sportpark Ostra: Trimmen – Toben – Tore schießen

Sport in seiner ganzen Vielfalt bietet der ganzjährig frei zugängliche Eingangsbereich des Sportparks Ostra an der Pieschener Allee (am Heinz-Steyer-Stadion).

Auf dem weitläufigen, schön angelegten Areal finden Sie vielseitige Betätigungsmöglichkeiten, unter anderem mit der Sportbox Ostra, einem Fitness-Parcours, Kleinspielfeldern für Fußball, Badminton, Volleyball und Basketball, Kinder-Spielgeräten, eine Tischtennisplatte, Sprintstrecken und Klettermöglichkeiten.

Haben Sie schon mal den Fitness-Parcours ausprobiert? An neun Stationen können Sie an den unterschiedlichsten Sportgeräte ihre Koordination, Kraft und Beweglichkeit testen und verbessern. Die Übungen eignen sich für jedes Alter, sind aber keine Spielgeräte für Kinder.

Für die kleinen Besucher gibt es einen Spielplatz mit Rutschen sowie vielen Kletter- und Hangelmöglichkeiten. Außerdem befindet sich hier ein moderner Bewegungs-Spielplatz, der für ältere Kinder geeignet ist und eine Kletterskulptur mit großen Griffen. Wer der Schnellste ist, können Sie auf drei Sprint-Laufbahnen testen.

Apropos Laufen: Im Rahmen des EU-Projektes „Walking People - It´s never too late to start" entstanden im Sportpark Ostra drei Laufstrecken, die zum regelmäßigen Spazierengehen, Jogging oder Walking anregen sollen. Startpunkt ist auf dem Rudolf-Harbig-Weg (Elberadweg), Höhe JOYNEXT Arena. Hier informiert eine große Hinweistafel über die Stecken mit den Längen 1,1; 2,2 und 5,5 Kilometern. Neben einem Lageplan sind verschiedene Daten wie Höhendifferenz und Laufdauer angegeben.

Sportkiste Ostra 

Im Sportpark Ostra ist 2023 eine sportliche Neuheit, die „Sportkiste Ostra“, eingetroffen.

Die SportBox steht im Sportpark Ostra, neben der Calisthenicsanlage, an der Pieschener Allee. Darin befindet sich Sport- und Trainingsequipment zum kostenfreies Ausleihen, beispielsweise Medizinbälle, Kettle Bells, Widerstandsbänder, Schlingentrainer, Sprungseile, Koordinationsleiter, Fußball, Basketball, Volleyball, Badminton, Tischtennis, Wikingerschach, Boule und vieles mehr.

Die SportBox kann täglich von 6 bis 22 Uhr genutzt werden.

Zum Ausleihen wird ein Smartphone und die App sportbox app and move benötigt. Die App im Store downloaden, kostenfrei als Nutzer registrieren, Zeit buchen und lossporteln.

Individuelle Sport- und Trainingsmöglichkeiten unter freiem Himmel

Am Rudolf-Harbig-Weg im Sportpark Ostra, gegenüber des Heinz-Steyer-Stadions befindet sich ein Fitness-Parcours für individuelles Training mit folgenden Geräten: 

• Schwebeband
• Wackelbalken
• Kombigerät Kraftstation und Brustpresse
• Kombigerät Skitrainer und Hüfttrainer
• Kombigerät Beinpresse und Pfosten für Zugband
• Teqball-Tisch
• Kombigerät Räder, Handfahrrad und Brustpresse
• Kombigerät Rückentrainer und Bauchbank
• Magnetische Gewichte

Letztere drei Geräte sind auch für Personen mit Mobilitätseinschränkung geeignet und gut nutzbar. An jedem Gerät befindet sich eine Erklärung, wie dieses angewendet werden soll. Ein „Rucksackpilz“ schützt mitgebrachtes Gepäck wie Taschen und Rucksäcke vor Regen. Die vorhandenen Tischtennisplatten verbleiben.

Individuelles Laufsportangebot donnerstags, 17 bis 19 Uhr auf Profi-Laufbahn kostenfrei nutzen

Alle, die Lust am Laufen haben, ihre Kondition verbessern, sich an frischer Luft bewegen oder auf einer gepflegten Sportfläche trainieren wollen, können die 400-Meter-Rundlaufbahn auf der Bodenbacher Straße 152, donnerstags zwischen 17 und 19 Uhr nutzen. Die Bahn steht ganzjährig, auch im Winter (mit abendlichem Flutlicht) zur Verfügung. Achtung: Bei Glätte muss die Bahn aus Sicherheitsgründen gesperrt werden.

Umkleiden und Spinde stehen nicht zur Verfügung. Die sanitären Anlagen im Sozialgebäude können genutzt werden.

Die Sportanlage Bodenbacher Straße ist mit der Straßenbahnlinie 1 und 2 sehr gut zu erreichen. Die Haltestelle „Prof.-Ricker-Straße" befindet sich unmittelbar vor der Sportanlage an der Margon Arena.

Campingplatz Wostra

Der sechs Hektar große Campingplatz befindet sich im Dresdner Südosten. Ob Kulturinteressierte, Naturliebhaber, Rad- oder Wasserwanderer, die Wostra besticht vor allem durch ihre zentrale, aber ruhige Lage. Der Campingplatz ist der ideale Ausgangspunkt für Unternehmungen. In zirka 30 Minuten erreichen die Gäste mit dem öffentlichen Personennahverkehr das historische Stadtzentrum mit zahlreichen Sehenswürdigkeiten und Einkaufsmöglichkeiten. Die eindrucksvolle Schloss- und Parkanlage von Pillnitz liegt am anderen Elbufer und kann bequem per Fähre erreicht werden. Der angrenzende Elberadweg eignet sich hervorragend für Radtouren ins Stadtzentrum und weiter über Radebeul nach Meißen oder in den naheliegenden Nationalpark Sächsische Schweiz. Die abwechslungsreichen Facetten des Elbtals können bei Kanu-, Kajak- oder Dampferfahrten von der Wasserperspektive erkundet werden.

Viele Sport- und Bewegungsmöglichkeiten finden Sie auch im Themenstadtplan Dresden