Fit im Park vom 3. Juni bis 2. August

Große Eröffnungsveranstaltung mit Radio Dresden im Sportpark Ostra am 3. Juni

Am Montag, 3. Juni, 16.30 Uhr wird „Fit im Park“ – das kostenfreie Sport- und Bewegungsangebot der Landeshauptstadt Dresden – mit einem großen Mitmachfest im Sportpark Ostra eröffnet. Radio Dresden führt durch das Programm und überträgt die Show live. Alle Dresdnerinnen und Dresdner sind herzlich eingeladen, auf die Wiese an der Rollschnelllaufbahn (unterhalb der Eisschnelllaufbahn an der EnergieVerbund Arena) zu kommen, um gemeinsam mit André und seinem Morgenmädel Kristin in den Bewegungssommer 2019 zu starten.

Es sind viele Trainerinnen und Trainer vor Ort und stellen auf den Bühnen die Kurse vor. So haben die Besucher die Möglichkeit, das Angebot kennenzulernen, anschließend selbst einmal auszuprobieren und ins Gespräch zu kommen. Wer also einmal seine Muskelkraft am Fitnesstower trainieren, auf Trampolinen die Kondition testen, im Baseball-Schlagkäfig die Treffsicherheit schulen, sich beschwingt mit den Smovey-Ringen bewegen oder beim Shadowboxen Vollgas geben möchte, ist bei der Eröffnungsveranstaltung genau richtig. 

Insgesamt 16 kostenfreie Kurse werden in der Zeit von Montag, 3. Juni, bis Freitag, 2. August, auf sechs Flächen innerhalb des Stadtgebietes angeboten. Jeder kann ohne Anmeldung spontan vorbeikommen. 

Im Fokus der Kurse steht die Freude und das Heranführen an die verschiedenen Möglichkeiten, Sport zu treiben. Dafür muss man nicht besonders trainiert oder sportlich sein.

Austragungsorte sind der Sportpark Ostra an der Rollschnelllaufbahn oder der Rollkunstbahn, die Cockerwiese am Großen Garten, die Bodenbacher Straße 152, der Rothermundtpark, die Skateranlage an der Lingnerallee oder der Spielplatz am Fährgarten in Johannstadt.

Zu den Kursen gehören Thai Chi im Morgentau, Bewegungsfreude mit Smovey-Ringen, Functional Fit, Qi Gong, Fühl dich jung – Ganzkörperübungen für Senioren, Fit dank Baby, Jumping Fitness, Rollstuhltanz, Ganzkörper-Workout, Taekwondo/Hapkido, Smovey für Kinder – Bewegungsspaß mit grünen Ringen, Smovey Erwachsene – Schwungvolle Fitness, Faszientraining, Olafs Sportstunde für Kita-Kinder, Shadowboxer und Baseball für Einsteiger.
Bei Gewitter oder Starkregen fällt die Eröffnungsveranstaltung aus Sicherheitsgründen aus.

Weiterführende und aktuelle Informationen erscheinen auf der Internetseite www.dresden.de/Fit-im-Park