Augen zu – und ab ins kalte Wasser! Was können wir mit etwas Überwindung Gutes für unsere Gesundheit tun?
Wir entdecken das Kneippbecken in Dresden Johannstadt und erfahren unter fachkundiger Anleitung, wie das Wassertreten nach Kneipp funktioniert und welche Wirkung es für Kreislauf, Immunsystem und Wohlbefinden entfalten kann.
Wir tun dies gemeinsam mit der Kneipp-Mentorin (SKA) und Referentin für Kneippsche Anwendungen Darja Müßiggang.

Über das AVA-Projekt:
“Austausch und Vernetzung im Alter” ist ein Projekt für Dresdner:innen im Übergang in die Rente. Treffen Sie neue Menschen, teilen Sie Freude und genießen Sie die gemeinsame Zeit! Die Treffen sind für jeden offen, freiwillig und selbst organisiert nach Ihren Wünschen.
Das Projekt wird über das Sozialamt der Landeshauptstadt Dresden finanziert.