Dr. Torsten Burkholz spricht zum Thema Ernährung und gesundes Altern:
Mit der richtigen Ernährung gesund älter werden, Krankheiten vorbeugen, Lebensqualität dazugewinnen - Ernährungskompetenzen älterer Menschen zu stärken und ihre Konsumentscheidungen in Bezug auf den Lebensmitteleinkauf zu unterstützen – das sind Anliegen des Vortrags „Hauptsach gudd gess“ (Wahlspruch der Saarländer).
Es wird gezeigt, wie eine ausgewogene Kost das natürliche Altern positiv begleiten und Krankheiten im Alter vorbeugen kann.
Denn es ist erwiesen: Nahrungsmittel können maßgeblich mitentscheiden, wie wir altern.
Die Biochemie des Alterns, gesunde Nahrungsmittel und (Mikro-) Nährstoffe sowie das Mikrobiom des Darmes werden allgemeinverständlich erläutert.

Dr. Torsten Burkholz ist Diplomchemiker und Doktor der Naturwissenschaften und hat die Fähigkeit seine Themen auf unterhaltsame und verständliche Art zu präsentieren.

Freuen Sie sich auf einen informativen Vortrag!

Zum Projekt:
Das Projekt Dresdner Nachbarschaft 60plus bietet Veranstaltungen vorrangig für Menschen um den Ruhestand an. Gemeinsame Ausflüge, Frühstückstreffs und thematische Veranstaltungen sind der Kern des Projektes. Menschen 60plus kommen miteinander ins Gespräch, sammeln neue Erfahrungen und setzen eigene Ideen um.

Das Projekt Dresdner Nachbarschaft 60plus wird im Rahmen des Programms „Stärkung der Teilhabe älterer Menschen - gegen Einsamkeit und soziale Isolation“ durch das Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend und durch die Europäische Union über den Europäischen Sozialfonds PLUS (ESF Plus) gefördert.

Das Projekt wird weiterhin durch das Sozialamt der Landeshauptstadt Dresden gefördert.